DUA CARA MENURUNKAN BERAT BADAN

Kebihealth.blogspot.com – Sebagian Besar orang di belahan dunia kebanyakan sangat terganggu dengan kondisi badan yang mempunyai bobot berlebihan atau Obesitas.

Diet adalah salah satu cara paling effectif buat semua orang selain olahraga dan yang lainya.

Obesitas memang sangat menggangu bagi kebanyakan orang , memang diet adalah salah satu cara yang di pilih oleh sebagian orang,



dengan cara ini mampu menggurangi berat badan dan memperbaiki bentuk tubuh semakin bagus dan seksi seperti yang di impikan.

Selain dari diet banyak juga orang yang memilih cara yang instan , yaitu dengan cara operasi dan mengkonsumsi obat – obatan untuk menurunkan berat badan.

Manakah dari cara di atas yang baik untuk menurunkan berat badan ??



Cara menurun kan berat badan yang baik yaitu mengatur pola makan dengan makanan yang sehat atau dengan cara diet , cara ini sangat  di anjurkan karna tidak mempunyai effect samping yang tidak terlalu bagus bagi kesehatan.

Cara yang kurang baik adalah dengan cara mengkonsumsi obat untuk menurunkan berat badan dan juga operasi , cara ini mempunyai dampak yang kurag baik bagi kesehatan dan bagi tubuh anda.

Selain dari pada itu cara yang kedua ini membutuh kan biayaya yang tidak sedikit.
Namun terserah anda mau pilih yang mana .

Jika bagi anda yang memilih menerima diri anda apa adanya good choice.



demikian postingan kali ini terimakasih